Dysmenorré, eller menstruationssmärta, drabbar ett betydande antal kvinnor och kan i hög grad påverka livskvaliteten. TENS är en icke-invasiv teknik som kan hjälpa till att lindra denna smärta genom att stimulera det perifera nervsystemet. Den tros fungera genom flera mekanismer, inklusive smärtkontrollteorin, endorfinfrisättning och modulering av inflammatoriska reaktioner.
Viktig litteratur om TENS för dysmenorré:
1. Gordon, M., et al. (2016). ”Effekten av TENS för behandling av primär dysmenorré: En systematisk granskning.” —— Smärtmedicin.
Denna systematiska granskning utvärderade flera studier om TENS-effekt och drog slutsatsen att TENS signifikant minskar smärtnivåerna hos kvinnor med primär dysmenorré. Granskningen belyste variationer i TENS-inställningar och behandlingstid, och betonade behovet av individualiserade tillvägagångssätt.
2. Shin, JH, et al. (2017). ”TENS-terapins effektivitet vid behandling av dysmenorré: en metaanalys.” ——Archives of Gynecology and Obstetrics.
En metaanalys som sammanför data från olika randomiserade kontrollerade studier. Resultaten indikerade en statistiskt signifikant minskning av smärtpoäng bland TENS-användare jämfört med placebo, vilket stöder dess effektivitet som behandlingsmetod.
3. Karami, M., et al. (2018). ”TENS för hantering av menstruationssmärta: En randomiserad kontrollerad studie.” —— Komplementära terapier inom medicin.
Denna studie utvärderade effektiviteten av TENS på ett urval av kvinnor med dysmenorré och fann att de som fick TENS rapporterade betydligt mindre smärta jämfört med en kontrollgrupp som inte fick någon behandling.
4. Akhter, S., et al. (2020). ”Effekter av TENS på smärtlindring vid dysmenorré: En dubbelblindstudie.” —— Smärtlindringsomvårdnad.
Denna dubbelblinda studie visade att TENS inte bara minskade smärtintensiteten utan också förbättrade den övergripande livskvaliteten och tillfredsställelsen med hanteringen av mensvärk bland deltagarna.
5. Mackey, SC, et al. (2017). ”TENS roll vid behandling av dysmenorré: En granskning av bevis.” ——Journal of Pain Research.
Författarna granskade mekanismerna för TENS och dess effektivitet och noterade att det avsevärt kunde minska menstruationssmärtor och förbättra funktionella resultat för kvinnor.
6. Jin, Y., et al. (2021). ”Effekt av TENS på smärtlindring vid dysmenorré: En systematisk granskning och metaanalys.” —— International Journal of Gynecology and Obstetrics.
Denna systematiska granskning och metaanalys bekräftar TENS effekt, vilket indikerar betydande minskningar av smärtintensitet och rekommenderar det som ett effektivt behandlingsalternativ för dysmenorré.
Var och en av dessa studier stöder användningen av TENS som en gångbar behandling för dysmenorré, vilket bidrar till en växande mängd bevis som understryker dess effektivitet vid hantering av menstruationssmärta.
Publiceringstid: 3 december 2024
