1. Vad är artros (OA)?
Bakgrund:
Artros (OA) är en sjukdom som drabbar synoviallederna och orsakar degeneration och förstörelse av hyalint brosk. Hittills finns ingen botande behandling för artros. De primära målen med artrosbehandling är att lindra smärta, bibehålla eller förbättra funktionell status och minimera deformitet. Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är en icke-invasiv metod som vanligtvis används inom fysioterapi för att kontrollera både akut och kronisk smärta som uppstår vid flera tillstånd. Ett antal studier som utvärderar effekten av TENS vid artros har publicerats.
Artros (OA) är en sjukdom som orsakas av degenerativa förändringar. Den drabbar främst medelålders och äldre personer, och dess symtom är röd och svullen knäsmärta, smärta i trappor och nedför trappor, knäsmärta och obehag vid sittande och gång. Det finns också patienter med svullnad, studsande rörelser, utgjutningar etc. Om det inte behandlas i tid kan det orsaka leddeformitet och funktionsnedsättning.
2. Symtom:
*Smärta: Patienter med övervikt upplever betydande smärta, särskilt vid huk eller när de går upp och ner för trappor. I svåra fall av artrit kan det finnas smärta även i vila och vid uppvaknande.
*Ömhet och leddeformitet är de dominerande indikatorerna på artros. Knäleden kan uppvisa varus- eller valgusdeformiteter, tillsammans med förstorade ledkanter. Vissa patienter kan ha begränsad sträckning av knäleden, medan svårare fall kan resultera i flexionskontrakturdeformitet.
*Symtom på ledlåsningar: I likhet med symtom på meniskskador kan grova ledytor eller sammanväxningar orsaka att vissa patienter upplever lösa delar i lederna.
* Ledstelhet eller svullnad: Smärta leder till begränsad rörlighet, vilket resulterar i ledstelhet och potentiella kontrakturer som kan leda till deformitet. Under den akuta fasen av synovit påverkar svullnaden ledrörligheten.
3. Diagnos:
Diagnostiska kriterier för artros inkluderar följande:
1. Återkommande knäsmärta under den senaste månaden;
2. Röntgen (tagen i stående eller viktbärande position) som visar förträngning av ledspalten, subkondral osteoskleros, cystiska förändringar och bildning av osteofyter vid ledkanten;
3. Ledvätskans analys (utförd minst två gånger) som visar sval och viskös konsistens med vita blodkroppar <2000/ml;
4. Medelålders och äldre patienter (≥40 år);
5. Morgonstelhet som varar mindre än 15 minuter;
6. Benfriktion under aktivitet;
7. Knäändshypertrofi, lokal svullnad i varierande grad, minskat eller begränsat rörelseomfång för flexion och extension.
4.terapeutiskt schema:
Hur behandlar man artros med elektroterapiprodukter?
Den specifika användningsmetoden är följande (TENS-läge):
①Bestäm rätt mängd ström: Justera strömstyrkan på TENS-elektroterapiapparaten baserat på hur mycket smärta du känner och vad som känns bekvämt för dig. Börja generellt med låg intensitet och öka den gradvis tills du känner en behaglig känsla.
②Placering av elektroder: Placera TENS-elektrodplåstren på eller nära det område som gör ont. Vid artros kan du placera dem på musklerna runt knät eller direkt över där det gör ont. Se till att fästa elektrodplattorna ordentligt mot huden.
③Välj rätt läge och frekvens: TENS-elektroterapiapparater har vanligtvis en mängd olika lägen och frekvenser att välja mellan. När det gäller knäsmärta kan du välja kontinuerlig eller pulserande stimulering. Välj bara ett läge och en frekvens som känns bekväm för dig så att du kan få bästa möjliga smärtlindring.
④Tid och frekvens: Beroende på vad som fungerar bäst för dig bör varje TENS-elektroterapisession vanligtvis vara mellan 15 och 30 minuter, och det rekommenderas att använda den 1 till 3 gånger om dagen. Allt eftersom din kropp reagerar kan du gradvis justera frekvensen och användningstiden efter behov.
⑤Kombination med andra behandlingar: För att verkligen maximera smärtlindring i knäsmärta kan det vara mer effektivt om du kombinerar TENS-behandling med andra behandlingar. Du kan till exempel prova att använda värmekompresser, göra några mjuka nacksträckningar eller avslappningsövningar, eller till och med få massage – allt kan fungera tillsammans i harmoni!
Bruksanvisning: Korselektrodmetoden bör väljas. Kanal 1 (blå), den appliceras på vastus lateralis-muskeln och den mediala tuberositas tibiae. Kanal 2 (grön) är ansluten till vastus medialis-muskeln och den laterala tuberositas tibiae.
Publiceringstid: 4 december 2023
